3-daagse zelfzorg en cliëntzorg in balans

Voor meer voldoening en kwaliteit in je werk als hulpverlener, (bege)leider, coach of therapeut

In deze intensieve driedaagse krijg je kaders en handvatten om de zorg voor jezelf én de zorg voor je cliënten meer in balans te brengen. Dikwijls worden deze als tegengesteld ervaren. In deze training kan je leren hoe deze twee hand in hand kunnen gaan. Er is veel ruimte voor zelfonderzoek en het delen van ervaringen. Theoretische kaders worden maximaal afgestemd op je dagelijkse praktijk.

Door het concreet in kaart brengen van je eigen stress en hulpbronnen, kan je meer gericht keuzes gaan maken voor jezelf. Stress is in wezen een heel fysiek gebeuren. Door het vergroten van je lichaamsbewustzijn, vang je sneller signalen op van overbelasting. Vaak zijn we door opvoeding en opleiding meer gericht geraakt op wat anderen nodig hebben, dan op onze eigen behoeften. Je krijgt een aantal goeie recepten mee om in een burn-out terecht te komen én er weer uit te geraken. Door het verbinden van gedragsmatige, cognitieve, lichamelijke, emotionele en systemische elementen, vergroten we de kans op het vinden van persoonlijke strategieën die echt meer balans brengen.

Werkwijze

• Een mix van theoretische kaders, praktische oefeningen en delen van ervaringen.
• De benadering is persoonsgericht, eclectisch en holistisch.
• Werkvormen (zoals systeemopstellingen, stoelenwerk, visualisatie, mindfulness
oefeningen, focussen…) worden ingezet op basis van behoeften van deelnemers.
• Het programma is ondergeschikt aan wat de deelnemers zelf willen leren.

Datum en werktijden

Dinsdag 5 november 2024
Dinsdag 12 november 2024
Dinsdag 26 november 2024
(18 opleidingsuren)

We werken van 9u30 tot 16u30. Onthaal is voorzien vanaf 9.00, zodat we stipt op tijd kunnen beginnen.

Kosten en voorwaarden

359,40 Euro (excl. 21% BTW) – (434,87 euro incl.BTW)

Koffie en thee worden tijdens de pauzes voorzien.

Een heerlijke (vegetarische) lunch is inbegrepen.

Organisatie en inlichtingen

Marleen Schuurmans

administratie@deonderstroom.be

+32 485 71 33 45